Der menschliche K\u00f6rper besteht aus unz\u00e4hligen Zellen. Und fast alle dieser Billionen von Zellen enthalten Mitochondrien. Diese bohnenf\u00f6rmigen \u201eEnergiekraftwerke\u201c wandeln die Energie aus der Nahrung in ATP um. ATP ist der Treibstoff, den Ihr K\u00f6rper f\u00fcr alle m\u00f6glichen Funktionen wie Wachstum, Denken und Bewegung ben\u00f6tigt. Anders ausgedr\u00fcckt: Ohne Mitochondrien ist Ihr K\u00f6rper zu sehr wenig f\u00e4hig. Daher ist es wichtig, diese Kraftwerke bestm\u00f6glich zu unterst\u00fctzen. Denn je besser sie ihre Arbeit verrichten k\u00f6nnen, desto weniger ersch\u00f6pft f\u00fchlen Sie sich. <\/p>\n
Inhaltsverzeichnis<\/strong> Welche Funktion haben die Mitochondrien?<\/strong> Freie Radikale<\/strong> Gest\u00f6rte Funktion<\/strong> Tipps zur Verbesserung Ihrer Mitochondrien<\/strong> Ihre Mitochondrien st\u00e4rken?<\/strong> Der menschliche K\u00f6rper besteht aus unz\u00e4hligen Zellen. Und fast alle dieser Billionen von Zellen enthalten Mitochondrien. Diese bohnenf\u00f6rmigen \u201eEnergiekraftwerke\u201c wandeln die Energie aus der Nahrung in ATP um. ATP ist der Treibstoff, den Ihr K\u00f6rper f\u00fcr alle m\u00f6glichen Funktionen wie Wachstum, Denken und Bewegung ben\u00f6tigt. Anders ausgedr\u00fcckt: Ohne Mitochondrien ist Ihr K\u00f6rper zu sehr wenig […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1879,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[76],"tags":[],"class_list":["post-2249","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nachricht"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.novisanum.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2249","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.novisanum.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.novisanum.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.novisanum.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.novisanum.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2249"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.novisanum.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2249\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.novisanum.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1879"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.novisanum.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2249"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.novisanum.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2249"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.novisanum.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2249"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nMitochondrien: Wie Sie die Energiefabriken Ihres K\u00f6rpers aktivieren, wenn sie ersch\u00f6pft sind
\nWie energiegeladen Sie sich f\u00fchlen, beginnt nicht im Kopf, sondern in Ihren Zellen. Jede Zelle Ihres K\u00f6rpers enth\u00e4lt durchschnittlich 500 bis 2.000 Mitochondrien. Diese stammen von Parasiten ab und gelangten vor etwa einer Milliarde Jahren in die Zellen unserer Vorfahren. Im Gegenzug f\u00fcr die Energieversorgung der Zellen bieten die Zellen den Mitochondrien Schutz. <\/p>\n
\nMitochondrien sind die molekularen Energiekraftwerke. Sie arbeiten rund um die Uhr daran, Nahrung in Bausteine \u200b\u200bumzuwandeln. Dein K\u00f6rper kann aus der Nahrung drei Arten von Energie gewinnen: Proteine \u200b\u200bwerden in Aminos\u00e4uren, Fette in Fetts\u00e4uren und Zucker in Glukose umgewandelt. Die K\u00f6rperzellen gewinnen ihre Energie haupts\u00e4chlich durch die Verbrennung von Glukose. Mitochondrien verbrennen Glukose und produzieren dabei ATP. ATP ist der Treibstoff f\u00fcr deine Zellen und wird im ganzen K\u00f6rper verwendet. <\/p>\n
\nBei einem gesunden Lebensstil k\u00f6nnen Ihre Mitochondrien ihre Aufgabe optimal erf\u00fcllen und Sie f\u00fchlen sich energiegeladen. Wie bei fast allen Produktionsprozessen entstehen jedoch auch bei der ATP-Produktion sogenannte \u201eNebenprodukte\u201c. Diese freien Radikale k\u00f6nnen im K\u00f6rper Sch\u00e4den verursachen. Gl\u00fccklicherweise k\u00f6nnen gesunde Mitochondrien eine normale Menge freier Radikale problemlos verarbeiten. Sind jedoch zu viele freie Radikale im K\u00f6rper vorhanden \u2013 entweder aufgrund eines Mangels an Mitochondrien oder weil die vorhandenen Mitochondrien nicht richtig funktionieren \u2013, verursachen einige von ihnen Sch\u00e4den. Dies wird als oxidativer Stress bezeichnet und f\u00fchrt zu einer stetigen Verschlechterung des Gesundheitszustands. Doch wie genau wird die Funktion der Mitochondrien beeintr\u00e4chtigt? <\/p>\n
\nDie Funktion der Mitochondrien kann auf vielf\u00e4ltige Weise gest\u00f6rt werden. Zum Beispiel: <\/p>\n\n
\nWie Sie sehen, k\u00f6nnen Ihre Mitochondrien auf vielf\u00e4ltige Weise daran gehindert werden, ihre wichtige Aufgabe zu erf\u00fcllen: Ihren K\u00f6rper mit Energie zu versorgen, damit Sie Ihre Tr\u00e4ume verwirklichen k\u00f6nnen. Gl\u00fccklicherweise k\u00f6nnen Sie die Energiekraftwerke Ihrer Zellen unterst\u00fctzen. Je besser Sie das tun, desto weniger ersch\u00f6pft werden Sie sich f\u00fchlen. <\/p>\n
\nDann ist Rotlichttherapie genau das Richtige f\u00fcr Sie. T\u00e4gliche 10-min\u00fctige B\u00e4der mit rotem Licht geben Ihren Zellen einen enormen Schub. Denn das Licht dringt bis ins Zellinnere vor. Wissenschaftler diskutieren viel \u00fcber die verschiedensten Gesundheitsthemen, nicht aber \u00fcber rotes Licht, dessen gesundheitsf\u00f6rdernde Wirkung erwiesen ist. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"