{"id":2345,"date":"2025-11-01T09:57:59","date_gmt":"2025-11-01T09:57:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.novisanum.com\/akne-rotlichttherapie\/"},"modified":"2025-11-01T09:57:59","modified_gmt":"2025-11-01T09:57:59","slug":"akne-rotlichttherapie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.novisanum.com\/de\/akne-rotlichttherapie\/","title":{"rendered":"Akne &amp; Rotlichttherapie"},"content":{"rendered":"<p>Akne (Acne vulgaris) ist eine Hauterkrankung, bei der die Haarfollikel und Talgdr\u00fcsen durch abgestorbene Hautzellen verstopfen. Dadurch bilden sich \u00fcber den verstopften Talgdr\u00fcsen kleine Erhebungen, die als Mitesser, Pickel oder Mitesser bekannt sind. <\/p>\n<p>Diese Erkrankung reicht von gelegentlichen, leichten Aknesch\u00fcben aufgrund von Stress, ungesunder Ern\u00e4hrung oder Hormonschwankungen bis hin zu chronischen Formen wie zystischer Akne und Akne-L\u00e4sionen. <\/p>\n<p>Akne verursacht nicht nur Unbehagen auf der Haut, sondern kann auch die psychische Gesundheit stark beeintr\u00e4chtigen und zu geringem Selbstwertgef\u00fchl und mangelndem Selbstvertrauen f\u00fchren. Selbst nach dem Abklingen schwerer Akne k\u00f6nnen Aknenarben und ein unebener Teint zur\u00fcckbleiben. <\/p>\n<p><strong>Studien zur Rotlichttherapie bei Akne<\/strong><br \/>\nForscher zeigen, dass Rotlichttherapie eine wirksame Behandlungsmethode bei leichter bis mittelschwerer Akne sein kann. Nach vier Behandlungen, zweimal w\u00f6chentlich, wiesen 85 % der Studienteilnehmer eine deutliche Reduktion der Akne-L\u00e4sionen um mindestens 50 % auf. Diese zweimal w\u00f6chentliche Behandlung f\u00fchrt zu schnelleren Verbesserungen und weniger Nebenwirkungen als die Einnahme von oralen Antibiotika.  <\/p>\n<p>Diese Studie ergab au\u00dferdem, dass Rotlichttherapie Akne reduzieren kann. Die Forscher stellten fest, dass Wellenl\u00e4ngen im nahen Infrarotbereich Entz\u00fcndungen wirksam mindern und die Hautstruktur verbessern. <\/p>\n<p>In dieser Studie verglichen die Forscher zwei verschiedene Wellenl\u00e4ngen zur Behandlung von Akne vulgaris. Sie stellten fest, dass die Rotlichttherapie (630 nm) bei der Reduzierung von Akne-L\u00e4sionen wirksamer war als die Infrarotlichttherapie (890 nm). Nach zw\u00f6lf Behandlungssitzungen \u00fcber einen Zeitraum von zehn Wochen zeigte sich bei den mit Rotlicht behandelten Patienten eine signifikante Reduktion der Akne-L\u00e4sionen.  <\/p>\n<p>Eine weitere Studie zeigte ebenfalls die Wirksamkeit der Rotlichttherapie bei der Aknebehandlung. Nach achtw\u00f6chiger Behandlung mit einem kleinen Rotlichttherapiepanel wiesen die Teilnehmer auf der behandelten Gesichtsh\u00e4lfte deutlich weniger Akne-L\u00e4sionen auf als auf der unbehandelten. Dar\u00fcber hinaus war der Schweregrad der Akne, gemessen anhand einer visuellen Analogskala (VAS), am Ende des Behandlungszeitraums signifikant reduziert.  <\/p>\n<p>Update Juni 2024: Eine neue Studie verglich die Wirksamkeit von Rotlichttherapie mit antibiotischer Creme bei der Aknebehandlung. An der Studie nahmen 40 Patienten teil, die auf einer Gesichtsh\u00e4lfte mit Nahinfrarotlicht (808 nm) und auf der anderen mit Erythromycin-Creme (Antibiotikum) behandelt wurden. <\/p>\n<p>Nach acht Behandlungen, zweimal w\u00f6chentlich, zeigten die Patienten auf der Seite mit den leichten Medikamenten bessere Ergebnisse als auf der Seite mit den Antibiotika, mit weniger R\u00fcckf\u00e4llen und ohne Nebenwirkungen.<br \/>\nDiese Studie best\u00e4tigt auch, dass die Rotlichttherapie eine sichere, effektive und vorteilhafte Behandlungsm\u00f6glichkeit bei Akne darstellt.<\/p>\n<p><strong>Fazit zur Rotlichttherapie bei Akne<\/strong><br \/>\nDie Rotlichttherapie ist eine vielversprechende nat\u00fcrliche Behandlungsm\u00f6glichkeit bei Akne. Bestimmte Wellenl\u00e4ngen wie 630, 660, 670 und 810 nm haben sich als wirksam bei der Reduzierung von Entz\u00fcndungen und Akne-L\u00e4sionen sowie bei der Verbesserung der Hautstruktur erwiesen.<\/p>\n<p>Obwohl blaues Licht aufgrund seiner antibakteriellen Wirkung als wirksam gilt, ist Vorsicht geboten. Es kann Mitochondrien sch\u00e4digen und freie Radikale erzeugen, was zu einer beschleunigten Zellalterung beitragen kann. <\/p>\n<p>Studien belegen, dass Nahinfrarotlicht, insbesondere 810 nm, positive Auswirkungen auf die Darmflora haben kann. Dies ist wichtig, um Entz\u00fcndungen zu reduzieren und die Schleimh\u00e4ute zu st\u00e4rken. Eine gesunde Darmflora kann Akne-Symptome lindern. Durch den direkten Hautkontakt dringt das Licht sogar tiefer in den K\u00f6rper ein als bei der Fernanwendung.  <\/p>\n<p>Die Therapie mit rotem und nahinfrarotem Licht scheint eine sichere, ganzheitliche Behandlungsm\u00f6glichkeit bei Akne zu sein. Sie wirkt nicht nur direkt auf der Haut, sondern auch indirekt durch die Verbesserung der Darmgesundheit. Dar\u00fcber hinaus zeigen Studien, dass die Rotlichttherapie bei regelm\u00e4\u00dfiger Anwendung bereits nach ein bis zwei Monaten erste Ergebnisse liefert. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Akne (Acne vulgaris) ist eine Hauterkrankung, bei der die Haarfollikel und Talgdr\u00fcsen durch abgestorbene Hautzellen verstopfen. Dadurch bilden sich \u00fcber den verstopften Talgdr\u00fcsen kleine Erhebungen, die als Mitesser, Pickel oder Mitesser bekannt sind. 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